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LIBRERIA Editori Ezpress arrow UNA MENTE LUMINOSA
L'OROLOGIO YEARBOOK 2016/2017ARCO 2017 N°1

UNA MENTE LUMINOSA
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la copertina e il sommario


UNA MENTE LUMINOSA

Versione Digitale

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I LIBRI DEL CASATO


ezPrice: €5,99



Elena Greggia

UNA MENTE LUMINOSA

Manuale pratico di insegnamenti orientali


Pagine 176 € 5,99

ISBN 978-88-98905-30-0

Dicembre 2016

 

DOPO IL SUCCESSO DI IL POTERE DELL’ESSENZIALE (SPERLING & KUPFER)

ECCO IL NUOVO LIBRO DI ELENA GREGGIA

Un susseguirsi di capitoli, pratici e profondi, scritti in un linguaggio accessibile a tutti, accompagna il lettore in un cammino che trasforma via via la salute, il sonno, le capacità mentali... fino ad aprire le porte a quella che l’Oriente chiama “la mente luminosa”. Gesti pratici legati alla cura di sé costruiscono un percorso che attraversando anche la “notte oscura” e il momento del travaglio, ci fa giungere a quello stato di chiarezza e gioia che porta luce nella nostra esistenza. Un viaggio tra insegnamenti del buddhismo theravada, che curano il corpo e la mente, fino a farci comprendere il significato del nostro cammino su questa terra. Un manuale pratico di benessere che si rivelerà, via via, un manuale di trasformazione profonda.










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